Yerel İşletme Logo

GRUP TERAPİSİ

İnsan yaşamında “öteki” ler daima önemli olmuştur ve olacaktır. Yakınlık ihtiyacı, sevgi, aşk, ayrılık, öfke, kıskanma, utanma… Hepsi yaşamın “öteki” lerle paylaşılan alanına ait gerçeklerdir. Ve araştırmalar, fiziksel rahatsızlıkların bir kısmının ilişkilerin yarattığı stresden  kaynaklandığını göstermektedir. Oysa kişilerarası alanımızı sağlıklı kılabilmek için yapılabilecek çok şey vardır. Kendimizi nasıl ifade ettiğimizi, ötekileri nasıl etkilediğimizi, bizi nelerin kızdırdığını, nelerin korkuttuğunu, nelerin rahatlattığını, duygularımızla neler yaptığımızı, ne zaman geri çekilip, ne zaman harekete geçtiğimizi anlayabilmek gibi… Ya da  yıkıcı olmadan atılgan olabilmeyi, yok olmadan uzlaşabilmeyi, yapışmadan yakınlaşabilmeyi öğrenmek gibi…

Grup terapileri size, farkındalıklarınızı arttırarak, kendi kişilerarası ilişki tarzınızı doğru aynalarda görme, başkaları için doğru ayna olabilme, güvenli bir ortamda kendinizi açma, kişilerarası varsayımlarınızı test etme, değişim denemeleri yapma ve içsel olarak gelişme yollarını açar.


YUKARI